野菜意大利面
简单
4人份
野菜意大利面带着微微的蒜香味,与罗勒叶混合着一股清香,微辣的黑胡椒和半熔化的起司融合在一起,挑逗每条味蕾神经。
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食材清单
其他
- 1大匙小磨坊鲜磨黑胡椒
- 1小匙小磨坊玫瑰盐
- 1小匙小磨坊罗勒叶
- 1把芦笋
- 1根辣椒
- 200克意大利直面
- 20个小西红柿
- 2大匙小磨坊蒜风味油
- 600ml水
- 适量帕玛森起司
蔬菜类
- 1颗洋葱
营养成分
热量
535.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
907.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备：辣椒切细末，洋葱切块，小西红柿对半切，芦笋去皮切段。
2
平底锅倒入水，待水滚后倒入蒜风味油。
3
加入黑胡椒、玫瑰盐、辣椒末、洋葱块、小西红柿、芦笋以及意大利面，煮至水分收干，关火。
4
关火后焖置 5 分钟，起锅前淋洒些许蒜风味油，盛盘后洒上帕玛森起司及罗勒叶即完成。
