2019 破壁机

简单 4人份

每天多样化,营养更全面,食材破壁,更容易消化吸收

2019 破壁机
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 适量各种食材

营养成分

热量

130.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

895.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

2019.8.13

2

2019.8.16

3

2019.8.16

4

2019.8.25

5

2019.8.29

6

2019.9.4

7

2019.9.7

8

2019.9.8

9

2019.9.10

10

2019.9.11

11

2019.9.14

12

2019.9.20

13

2019.9.21

14

2019.9.24

15

2019.9.27

16

2019.9.29

17

2019.9.28

18

2019.1

19

1

20

2019.1

21

3

22

2019.1

23

6

24

2019.1

25

7

26

2019.1

27

11

28

2019.1

29

13

30

2019.1

31

16

32

2019.1

33

17

34

2019.1

35

17

36

2019.1

37

18

38

2019.1

39

18

40

2019.1

41

19

42

2019.1

43

21

44

2019.1

45

22

46

2019.1

47

24

48

2019.1

49

25

50

2019.1

51

28

52

2019.1

53

29

54

2019.11.3

55

2019.11.5

56

2019.11.5

57

2019.11.5

58

2019.11.6

59

2019.11.8

60

2019.11.16

61

2019.11.17

62

2019.11.17

63

2019.11.18

64

2019.11.18

65

2019.11.18

66

2019.11.19

67

2019.11.20

68

2019.11.21

69

2019.11.21

70

2019.11.22

71

2019.11.22

72

2019.11.24

73

2019.11.26

74

2019.11.29

75

2019.11.29

76

2019.11.29

77

2019.12.2

78

2019.12.4

79

2019.12.5

80

2019.12.7

81

2019.12.8

82

2019.12.9

83

2019.12.12

84

2019.12.16

85

2019.12.17

86

2019.12.18

87

2019.12.21

88

2019.12.22

89

2019.12.22

90

2019.12.24

91

2019.12.25

92

2019.12.27

93

2019.12.28

94

2019.12.29

猜你喜欢

烤箱版烧烤大杂烩
烤箱版烧烤大杂烩
查看详情
果蔬汁打卡
果蔬汁打卡
查看详情
小学生营养早餐
小学生营养早餐
查看详情
烤箱版烧烤(附烧烤食材推荐)
烤箱版烧烤(附烧烤食材推荐)
查看详情