海鲜豆腐煲
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 2个红椒
- 2勺生抽
- 2块豆腐
- 5粒干贝
- 少许淀粉
- 少许胡椒粉
海鲜
- 半斤虾
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
