鲜虾仁姜葱捞面

简单 4人份

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鲜虾仁姜葱捞面
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食材清单

其他
  • 白酒半小勺
  • 盐半小勺煮虾
  • 盐半小勺调姜葱汁
  • 芡汁:蚝油一勺、酱油适量、食用水适量、糖适量(我们广州人喜欢加一点糖调味,不喜欢的伙伴可以不加)
  • 虾250克
  • 青菜适量
  • 食用油适量
  • 鸡精半小勺
  • 鸡蛋面2个
蔬菜
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 香菜适量

营养成分

热量

415.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

439.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步是最考耐心的所以我放在第一步啦,把虾头切掉,去壳去虾线,洗净加盐,白酒,鸡精调味约15分钟。过后将多余的水倒掉,然后下锅炒,最后加去芡汁收汁即可上碟。

2

制作姜蓉,我的建议是如果家里有料理机就直接把姜洗净去皮,放入料理机加一点水打蓉,会很细腻的。如果汁太多可以适当倒掉多余的。如果喜欢吃颗粒的姜就自己手躲了。

3

把葱、香菜切小段。

4

煮姜葱拌料,下油煮热,油看自己口味下,我是不太喜欢多油就平锅就可以了。把姜蓉、葱段,香菜加盐一起煮熟。这样拌料就做好了。

5

如果你买的虾质量好点头不会黑的,可以把虾头加点酱油炒熟吃,即不浪费,又香口呢。

6

最后把面用开水煮熟,菜煮熟,沥干水,将面和拌料拌匀,加上鲜虾就可以吃了。嘻嘻!

7

成品

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