火腿芝士生酮卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1 1/4Cup马苏里拉芝士
- 1Tsp意大利香料
- 3Tbsp椰子粉
- 4Tbsp杏仁粉
- 4片车打芝士
- 5片火腿
- 大的1个，小的2个鸡蛋
- 适量，根据口感盐
- 适量，根据口感黑胡椒
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
657.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤箱预热至200度，预备所有材料。
2
用你觉得方便的方式融化马苏里拉芝士（微波炉、小锅、隔水…）
3
把所有干粉料混合在一个大碗中，逐步加入融化好的马苏里拉芝士，稍凉一会，加入鸡蛋和成面团
4
将面团放在一张烘培纸上
5
在面团上再加一张烘培纸，用擀面杖擀成面皮
6
将火腿和芝士叠加放在面皮中间，大约10公分宽
7
用Pizza到在面皮边缘划出几道印
8
将面皮边缘把火腿和芝士包裹起来，放入预热好的烤箱烤20分钟，或直至烤至金黄色。
9
烤好后切开，分成4份
10
香酥口感
11
用Pizza刀切割
12
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