枸杞文蛤
简单
4人份
这道枸杞文蛤，是一道简约的微波炉菜式。
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食材清单
其他
- 少许枸杞
- 文蛤
蔬菜类
- 姜丝
营养成分
热量
772.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
284.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将文蛤洗净，放在碗中，口朝上
2
撒上姜丝与枸杞少许
3
微波炉大火5分钟即可
