蒸凉皮（含面筋做法&面糊浓度调节）
作为一个南方人，在北方爱上了麻酱和凉皮，有时候会跑去西安吃蒸凉皮。 为了更好的享受蒸凉皮，按照记忆中十年前别人的教法做了蒸凉皮，是记忆中的味道，开心。 如果不想洗面，也不想做面筋，就直接买小麦淀粉，从步骤8开始做蒸凉皮。
食材清单
其他
- 1克酵母
- 1根黄瓜
- 1碗水
- 250克面粉
- 2勺醋
- 2瓣蒜
- 3勺熟油辣椒
- 四分之一块鸡胸肉
调味料
- 2勺酱油
- 2勺麻酱
- 3克盐
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
揉面和洗面需要提前一晚上，所以需要再吃之前一天做好准备工作。
面粉加水揉成光滑的面团，盖上盖子，放一会，准备好容器，以便于洗面。
面盆里面加水，像洗衣服一样洗面。
面水混浊了就倒在一个大容器里面。
洗面的时候，如果面团碎了或者掉渣都不怕，每次洗面的水倒的时候用滤网过滤，收集的面团和一起继续搓。
一直洗直到只剩下黄色的面筋。
过滤好的面水是这样的，放一个地方让它静置过夜就好了。
面筋捞出来放一个小容器里，一点点水就够，因为自带水，所以不加水，加酵母，用力揉透，让酵母分布均匀。
静置发酵一个多小时，然后上锅蒸熟。
蒸熟之后不要直接开盖，等等再开盖，不然面筋会极速收缩。
静置一晚上的面水是这个样子，这个时候需要调整浓度。这个过程很关键，是蒸凉皮成功的关键。
外面大量做都会使用一个叫波美度测量仪还是什么的工具，大概16吧。但是，家用不用那样麻烦，这里的计策就是尝试。
把表面澄清的水倒出来，剩下大概2厘米深的水。倒出来的水先不要扔掉，调节浓度可能会需要。
把淀粉和水混合均匀。
下面的淀粉也容易沉淀，一定要充分混匀。
做的时候用一个大汤勺来舀面水，每次都要混匀！
大锅烧一锅开水，锅要有盖子。
凉皮专用平盘，涂上熟油，或者香油。
把面糊放进去，用手拿住盘旋转盘，让面糊分布均匀，然后盖上盖子，蒸一会儿。
判定成功的标志就是面皮鼓起来一个大包，说明面糊的浓度合适，面皮也熟了，可以取出来了。
取出的时候放在装满冷水的盆里，注意盘里面不要进水。拿出盘，用一只手手揭开面皮，然后两只手慢慢整张撕下来。
成功的面皮有韧性，不开裂，不会断，可以提在手上。
如果不成功，有两个原因和调整方法：
1. 面皮开裂，发干。说明浓度过高，加之前倒出来的水，再尝试直到浓度合适。
2. 面皮像果冻，成泥，不成形，没法整张撕下来，且颜色透明。说明浓度不够，加一些平时炒菜用的淀粉（试过红薯淀粉、小麦淀粉、玉米淀粉可以用），再尝试直到浓度合适。
这里需要一些耐心，只要浓度调好了就一定会成功。建议最开始可以多倒一些水出来，最后加水更方便。
面筋切好，凉皮叠一起切好。
叠加的凉皮表面要涂油防止粘连。
加入调料，煮好撕碎的鸡胸肉（没有可以不要），花生碎（没有可以不要），麻酱，黄瓜丝。按照自己的喜好加进行啦。
