苹果果醋
简单
4人份
苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘，抑制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。
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食材清单
其他
- 1个特百惠油壶
- 300g新西兰红玫瑰苹果
- 450ml白米醋
调味品
- 150g冰糖
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将苹果洗净用刨皮器削皮后，再用刨丝器刨成丝放入油壶中。
2
加上冰糖后，将白米醋缓缓倒入。
3
盖上盖密封置于阴凉处，一周后即可。原液和水按1:5的比例稀释后即可饮用。
