大约8人份 翻译自Taste of the South 2018年三月刊
398.0 卡
29.0 克
35.0 克
53.0 克
5.0 克
13.0 克
779.0 毫克
D,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
土豆、洋葱、大蒜都切碎
大汤锅,开中高火融化黄油,锅里加入洋葱和大蒜,炒软(大概五分钟)
倒入高汤和土豆,煮沸
把火开到中低档,焖煮约15分钟,直到土豆变软
加入豌豆、盐和黑胡椒(最好是磨碎的大粒黑胡椒),煮大约一分钟
分批做豌豆泥汤:把汤倒到厨师机里,打碎直到呈细腻平滑的泥状
倒进碗里就可以吃啦~吃之前可以倒一点酸奶油,撒点莳萝和黑胡椒