芒果奶昔
简单
4人份
6岁的娃做的奶昔， 我在旁边看着就好， 毕竟手里拿着刀具。
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 3块冰块
- 半个苹果
- 适量牛奶
- 适量酸奶
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
682.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
