五谷杂粮馒头
简单
4人份
今天煮了一壶五谷杂粮营养米糊，但是没喝完！！！怎么办？这时，刚好在做馒头！！！好吧，就用它来做馒头吧！！！
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食材清单
其他
- 1.5克酵母
- 150克面粉
- 3克玉米油
- 75克五谷杂粮米糊
调味料
- 15克白糖
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
983.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
