火腿肠瘦肉披萨

简单 4人份

这个是我第二次做的披萨,口感比第一次做的要好吃,东西多做几次就有经验了,熟能生巧嘛😊,最主要的还是要个人对美食感兴趣,才有那股动力去研究和探索!

火腿肠瘦肉披萨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 130克材料1: 高筋面粉
  • 13克糖
  • 15克奶粉
  • 15克黄油(玉米油)
  • 3克酵母
  • 50克披萨酱
  • 60克水
  • 适量材料2:瘦肉
  • 适量火腿肠
  • 适量玉米
  • 适量马苏里拉奶酪
蔬菜类
  • 适量洋葱
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

868.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除黄油外将材料1所有的材料搅拌均匀,水可以分次加入(依据面粉的吸水量而定)揉至出膜状态时加入黄油继续揉面,揉至扩展阶段就OK(可以拉出一层薄膜就行)此步骤忘记拍照啦😄

2

覆盖保鲜膜在室温下醒发至1倍大(夏天气温高1~2个小时就可以了)

3

面团醒发好了用擀面杖擀成中间薄,边缘厚的,适合披萨盘尺寸大小的圆(附图是八寸披萨盘用的是全麦粉)然后在披萨盘底涮上一层油防粘

4

面团擀好后放到披萨盘里用保鲜膜盖住,再次醒发15分钟,醒发好之后用叉子在面饼上叉些孔(如图密密麻麻的孔主要是让披萨酱入味)

5

面团发酵期间可以准备披萨所用的材料,肉加点耗油少许酱油五香粉(不用加盐)腌制十几分钟,再入炒锅炒一下

6

我用的是展艺披萨酱,马苏里拉奶酪丝

7

披萨面饼用叉子叉好孔后,在表面涮层披萨酱

8

再铺层马苏里拉奶酪

9

再铺上一层肉摆上火腿肠(喜欢多放奶酪的还可以再铺上一层奶酪)

10

最上面一层铺上洋葱和玉米粒再铺上一层马苏里奶酪

11

烤箱提前预热好,210℃上下火烤15分钟就可以出炉啦!

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