火龙果鸡蛋汤面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个火龙果
- 1个西红柿
- 2个鸡蛋
蔬菜
- 适量青菜
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
876.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火龙果切块，和面粉充分混合成火龙果面团。
2
面团擀皮，切条
3
锅中热油，加番茄碎和番茄酱，炒出汁后加鸡蛋碎，加一大碗水，水开下面，出锅前下青菜。盐量根据个人口味调试。
4
不喜欢汤面的可以换成菜码，我这里用的是冬瓜炒肉片儿，拌上蒜汁儿，一碗美味的捞面条就成啦。
