牛油果奶昔
简单
4人份
我以前是不能闻牛油果的，怀孕后竟然变了，超级爱吃，现在虽然没那时候爱但也可以吃一些。今天难得买到很不错的牛油果，先做一杯奶昔给小萝卜吃吃。
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 200克牛奶
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
