雪耳薏米糖水

简单 4人份

美白养颜，消暑解渴

雪耳薏米糖水
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食材清单

其他
  • 薏米
  • 西米
  • 雪耳
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

355.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

10.0 克

糖

12.0 克

钠

334.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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