水果沙冰
简单
4人份
韩国俗称바빙수 外面卖的很贵 但其实自己在家做也很简单 很适合留学党自己在家DIY
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食材清单
其他
- 一盒酸奶
- 八块冰块
- 适量梨
- 适量粗粒砂糖
- 适量苹果
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先准备冻好的冰块
2
水果切成小碎块
3
先把冰块打碎
4
放入水果碎
5
撒一点粗粒砂糖 大概两小勺 喜欢甜的也可以多加一点
6
最后淋上酸奶 大功告成 开吃！
7
做好一定要快点吃 像我这样一边拍照一边做 等吃的时候冰都融化了 不过我觉得 化掉的也挺好吃的 可能是因为我选的酸奶是偏甜的 而且还加了砂糖
