烤麸
简单
4人份
这道菜重点把握几点：油要比平时炒菜多；汤汁一定要收干，这样烤麸比较有劲道；放冰糖甜度比较自然；花生用生花生一起煮好吃
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食材清单
其他
- 100克生花生
- 1块烤麸
- 3-4勺生抽
- 3-4勺老抽
- 5朵香菇
- 5朵黑木耳
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
