甘蔗马蹄水
简单
4人份
冬天喝点热的，这个无添加的饮料，小孩儿都喜欢喝，过年煮一大锅，大人啃甘蔗，吃马蹄，小孩儿喝水，坐着聊个天都变得很惬意呢 甘蔗也能讨个节节高的好彩头😁 甘蔗马蹄水还能清热降火，润肺去燥，配火锅也很不错 不用加糖！ 不用加糖！ 不用加糖！
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食材清单
其他
- 1.5升—2升水
- 半斤马蹄
- 半根甘蔗
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
