银耳红枣粥

简单 4人份
银耳红枣粥
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食材清单

其他
  • 12粒枸杞
  • 1朵银耳
  • 8颗红枣
调味料
  • 3克糖

营养成分

热量

440.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

9.0 克

糖

16.0 克

钠

677.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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