牛肉饼疙瘩汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 白玉菇
- 胡萝卜
- 面疙瘩
- 鹌鹑蛋
肉类
- 牛肉饼
蔬菜
- 油菜叶
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
247.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蔬菜切碎
2
锅内加牛油果油
3
下菜，炒软
4
加入一小碗水
5
开锅放入牛肉饼（牛肉饼是提前做好的，可以冻起来，吃的时候蒸一下或煮一下，很方便，也很美味😋）放入牛肉饼的同时打入两个鹌鹑蛋，整的就行
6
牛肉饼煮软弄散之后加入面疙瘩
7
出锅前加入盐，给一岁五个月宝宝做的，加一点就可以，不需要露出盐味儿
8
出锅啦😀
9
开吃啦🥰😘
