懒人电饭煲腊肠饭

简单 4人份
懒人电饭煲腊肠饭
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食材清单

其他
  • 0.5勺老抽
  • 1个土豆
  • 1个葫芦卜
  • 1勺生抽
  • 1勺耗油
  • 1杯大米
  • 2根腊肠
  • 3瓣蒜末
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

736.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆去皮切丁

2

腊肠两根,切片

3

胡萝卜🥕少许切丁,放了半根不到

4

生抽1勺,耗油1勺,老抽半勺,盐一勺,备用

5

烧油蒜末爆香

6

爆香蒜末后将配菜翻炒至半熟,起锅

7

将米淘静加水,倒入炒好的配菜,倒入调好的料汁(老抽我放多了有些黑)

8

正好米饭后开锅搅拌均匀~

9

完成(ू˃o˂ ू)⁼³₌₃

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