简易版拌粉

简单 4人份

在这个夏天,拌上一碗粉,再来一碗绿豆汤,堪称完美!

简易版拌粉
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食材清单

其他
  • 一勺生抽
  • 一勺香油
  • 半勺老抽
  • 半勺蚝油
  • 小半勺(喜欢吃辣的,可以多放一点)剁辣椒
  • 少许蒜末
  • 根据自己的喜好添加火腿肠,黄瓜,咸菜,酸豆角
  • 适量(细)米粉
蔬菜
  • 少许姜末
  • 少许萝卜干
蔬菜类
  • 少许葱花
  • 少许香菜
谷物
  • 少许花生米

营养成分

热量

371.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

812.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

米粉冷水下锅煮,水要淹没米粉,煮至少五分钟左右,煮熟即可,千万不要熟过,太熟的话,粉容易断,口感会不好,然后关火焖十分钟,将米粉捞出,放进漏盆沥水,再过下冷水,放着备用!(米粉忘拍了😂,就放张经典的调料,冷水我用的是图中的水,水随意,我是刚好有,图中的勺子就是用料的勺)

2

将姜末、蒜末、葱花、香菜和现成的花生米萝卜干,剁辣椒、生抽、蚝油、香油、老抽一并放在米粉上。根据自己的喜好,还可以加火腿肠,黄瓜,咸菜,酸豆角等。

3

拌一拌。

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