桃胶皂角米炖银耳

简单 4人份

三种佳品搭配起来,实在不能不说是一种梦幻组合啊,绝对是女人梦寐以求的美容养颜之圣品啊! 而且清爽的甜汤,也让我们在追求美丽的同时没有负担,在这清爽的初夏,让我们一起做个清爽美人,越喝越漂亮吧!

桃胶皂角米炖银耳
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食材清单

其他
  • 40克桃胶
  • 40克皂角米
  • 两朵银耳
  • 适量水
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

207.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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