风干牛肉条
简单
4人份
多的也不说了，反正我老公是个吃货
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食材清单
其他
- 1勺花椒粉
- 1块桂皮
- 2勺老抽
- 4个八角
- 4个小米辣
- 少许油
- 美味鲜
肉类
- 500克牛肉
蔬菜
- 10瓣大蒜
营养成分
热量
256.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
204.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉
2
切大小一致的条状、焯水倒掉、放大料、花椒、小米辣，桂皮、生姜.在煮30分钟、捞出，
3
锅里放油，姜，大蒜，桂皮，大料，炒，小火
4
小火慢炒
5
炒至如图，拿出、把锅里的料全部倒掉，放一点油继续炒，一定要小火、
6
炒至如图、如有不懂、z65150622
