家庭版 超简 毛血旺
简单
4人份
嘴馋了🤤🤤
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食材清单
其他
- 1/4包火锅底料
- 1个小红椒
- 2张豆皮
- 3个干辣椒
- 一块午餐肉
- 适量毛肚
- 适量花椒
- 适量豆芽
肉类
- 一盒鸭血
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
412.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.将所有生菜绰水，准备一个盆，放入盆底部备用
2
2.所有荤菜绰水，捞出
3
3.放入火锅底料，姜葱蒜花椒干辣椒爆香，翻炒几下，加水
4
4.水沸腾一会儿，加入荤菜，煮一分钟左右，关火，将荤菜和汤倒入盆内（素菜在里面）
5
5.撒上入葱姜蒜末，完美。
