石锅番茄米线

简单 4人份

2人份 米线提前煮好备用哟!

石锅番茄米线
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食材清单

其他
  • 2个番茄
  • 2个鸡蛋
  • 3-6个香菇
  • 3个脆骨鸡肉串
  • 一勺白醋
  • 两勺番茄酱
  • 适量开水
  • 适量玉米粒
  • 适量米线
  • 适量金针菇
肉类
  • 适量肥牛
调味品
  • 两勺糖
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

235.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

368.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肥牛,鸡肉串煮熟,番茄切丁,香菇泡开,金针菇洗净。

2

锅放油,放入番茄丁炒出番茄汁。

3

加入香菇和香菇水,放入所有调味料,盐的分量依据自己的口味哦!

4

把一半番茄酱汁倒入石锅中,加入适量开水,放入煎好的荷包蛋,肥牛,金针菇,鸡肉串,玉米粒。

5

放在火上,大火烧开一分钟即可。

6

米线提前煮好,直接放里面就可以吃咯~

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