汤面汤面🍜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1份面条
- 一头蒜
- 半根胡萝卜
- 适量油
- 适量醋
蔬菜类
- 2根葱
- 适量白菜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
486.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜切末，葱切小段，胡萝卜切丝，大白菜切成2段，西红柿切丁备用
2
煎荷包蛋，锅热倒油，待油微热，打入鸡蛋，小火🔥煎，看下你喜欢，可以煎成你喜欢的口味
3
油热放入蒜末，放入西红柿丁炒熟，放入碗盘
4
待水开放面🍜煮，再放入胡萝卜丝，盖上锅盖待蒸气冒出，捞出面🍜和胡萝卜丝，在放入大白菜烫
5
在碗盘里加入面汤，放入盐，酱油调味，再放入面，弄好，撒上葱花，再放上我们煎好的荷包蛋
6
就可以吃上我们美味的面了
