看着就会流口水的韭菜鸡蛋饼

简单 4人份

单位附近开了三十多年的菜场被违拆了,最让我不舍的就是那里的早餐摊,品种丰富且都很美味,韭菜鸡蛋饼就是其中之一。趁着排队看着老板娘在那儿娴熟的摊饼、加料、翻面、涂酱,拿到饼时香气四溢燃爆唾液腺🤤今天宅家试着自己做了一次居然是记忆中的味道,开心分享!

看着就会流口水的韭菜鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 200克(视面粉的吸水性可适当增减)温水
  • 300克面粉
  • 6个鸡蛋
  • 适量油
蔬菜类
  • 200克韭菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

293.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

892.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉加少量盐分两次加入温水用筷子搅成絮状,捏成粗糙的面团,盖保鲜膜醒30分钟。

2

韭菜洗净沥干水份(我是直接洗好甩干用吸油纸吸干水分的)切成小段伴上油。这样可以收住水分。

3

双手涂油把醒好的面团稍稍揉成光滑的面团。

4

将面团分成六份。砧板涂油取其中一份擀开成薄薄的饼皮。

5

另用一个小碗加入适量韭菜、一个鸡蛋和一点点盐混合一下即可。

6

热锅加油放入饼皮,立马倒上鸡蛋韭菜液用筷子稍稍拨开一下。

7

将饼皮两面分别翻盖住韭菜鸡蛋液,不必重叠。

8

待一面煎成金黄色再翻面将另一面煎成金黄色即可。

9

开吃,一定要趁热吃喔!

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