蘑菇鸡肉粥
简单
4人份
冰箱食谱 一次做很多，可以冷冻保存最多1个月， 想吃随时拿出来微波加热即可 一个人也不用担心做饭麻烦了
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15ml料酒
- 15ml油
- 15ml生抽
- 2杯大米
- 4个蘑菇
- 500ml鸡汤（选配）
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
141.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
