快手方便的消耗淡奶油的方子,只要煮一煮拿去冷藏就好了。 方子里的木糖醇可以换成白糖,红茶可以换成任意自己喜欢的茶。 如果怕腻的话淡奶油要减少,一比一的比例口淡的人吃会嫌腻。
483.0 卡
21.0 克
37.0 克
31.0 克
5.0 克
2.0 克
864.0 毫克
E,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鲜牛奶+淡奶油+木糖醇(用量根据自己口味增减)混和用小火煮沸。
红茶适量(莉莉花茶,玫瑰花茶都可以,看自己喜好,用量也是可以按口味增减,我用的是川宁红茶,放了蛮多的,茶味很浓)用茶漏或者茶包袋装好放进已经煮沸离火的奶液里,没这些直接把散茶倒进去也行,就是事后要过滤有点麻烦。
盖上锅盖焖一会。
吉利丁粉用凉水化开,等奶液温度降到差不多50度,把茶叶捞出,把吉利丁倒进去混和均匀,奶液倒进模具或者保鲜盒,放凉后进冰箱冷藏至少三个小时就好了。
书上的方子是鲜奶、淡奶油各300G,吉利丁粉8G,大概按这个比例增减就差不多了,怕腻的人淡奶油用量一定要减,吃的时候可以放水果在上面丰富口感。