青椒洋葱牛柳意面
简单
4人份
学生党 快手菜 营养丰富 健康
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食材清单
其他
- 0.5勺淀粉
- 1个青椒
- 1份意大利面
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺黄油
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淀粉腌制牛肉柳
2
热锅，黄油煸炒牛柳
3
煸炒洋葱丝 青椒丝
4
意面煮开 过水
5
mix 出锅啦
6
可以选择加入黑胡椒汁或者其他料
