鲊胡椒
简单
4人份
湖北特色菜，只有江汉平原一带知道这道菜，鲊胡椒的主要材料就是用小米打磨成粉，经过乳酸菌发酵一段时间之后，加入调料调制细小颗粒状成半成品。用这种原料加工肥肉、肥肠等油腻食材后简直就是一到极品菜肴，不仅不腻，且口感超好，有嚼劲。这菜最特别的地方就是回锅的次数越多越好吃，也就是不怕剩，而且一定要剩着吃，剩的次数越多味道越好！
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食材清单
其他
- 300克鲊胡椒
- 少许味精
肉类
- 50克肥肉
蔬菜类
- 少许姜蒜
- 少许葱花
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好原材料，肥肉切片
2
先榨猪油，榨干榨透
3
然后把鲊胡椒倒入锅中迅速翻炒，让其均匀的占满油。
4
开小火，不停的均匀翻炒十分钟左右，让所有颗粒物都吸透了油，成半透明金黄色为佳。
5
加50毫升左右的水，注意要分多次添加，每添加一次就均匀的翻炒一遍，尽量让所有颗粒物都能吸收到水份，过程持续五分钟。
6
即将大功告成，因为鲊胡椒在制作过程中就已经添加盐分，所以炒菜是不用再加盐，出国前加味精翻炒一分钟，最后撒上葱花。
7
出锅喽！！！美味香喷喷满口馥郁香的鲊胡椒就完成了！记得一次少吃点哈~~~剩着回锅吃！嘿嘿。。