苏式月饼&纯素“蛋黄酥”

简单 4人份

原来苏式月饼是会掉酥的,所以才会叫做“酥”式月饼。 其实它就是各种蛋黄酥、红豆酥、绿豆酥、还有曾经被推到风口浪尖的五仁 让我来改变它普通的历史,从纯素开始、、、、、、、 以下链接有部分视频过程http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI2NTMyNjM1MA==&tempkey=A8qTc2Hino9bg4s24PW4yJcC%2BF9DMuidsLh7GPzHay3ESGhiNDsIShukTxFLmVpdOYFr%2BroYA5%2BkpcB%2BwGqLf5yfnwV5IRMWVxdGi%2BR%2BxAkDVkxzd9%2Fd93zeDVGoPGk6DKs7YWwc2LDmB6a%2BHaJPWg%3D%3D&#rd

苏式月饼&纯素“蛋黄酥”
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食材清单

其他
  • 140克低筋面粉
  • 200克中筋面粉
  • 20克椰子花糖
  • 400克红豆馅
  • 60克花生油
  • 70克开水
  • 70克花生油
  • 半个南瓜
  • 油皮材料
  • 油酥材料
  • 适量素肉松
  • 馅料

营养成分

热量

378.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

326.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜洗干净后去皮去籽切块,烤盘刷上一层橄榄油,把南瓜铺在烤盘上,撒上黑胡椒和盐,烤箱预热200度,烤30分钟。

2

捣成泥拌上素肉松待用。

3

油皮材料混合

4

揉至完全阶段出透明的手套膜

5

盖上保鲜膜醒20分钟

6

油酥材料混合,揉成面团即可,醒10分钟。(深色是油酥面团,浅色是油皮面团)

7

趁着醒面的时间,把红豆馅分成每个22克,揉圆待用。

8

油皮面团分成每个22~23克,油酥面团每个分成12~13克,然后用虎口轻轻按压油皮面团成圆形,将油酥面团包入收口。

9

收口朝上,擀面杖放在面团的中间,往上擀一下,在往下擀一下,成长的椭圆形,切勿来回擀。

10

自上而下卷起来,盖保鲜膜醒10分钟。

11

将适量南瓜馅包入红豆馅中,慢慢收口揉圆。

12

醒发完成的面团在重复09步骤,然后收口朝上,两边往中间捏,在按压一下,用擀面杖,上下左右各一下,切勿来回擀,防止酥皮裂开。

13

包入事先准备好的红豆南瓜馅,慢慢收口。

14

收口朝下放入烤盘,在表面刷上一层南瓜液,撒上黑芝麻。

15

烤箱预热180度,烤25分钟。(这步是关键哟,一会烤完出来是金灿灿的)

16

烤好后晾凉,美味纯素的“蛋黄酥”就大功告成啦!

17

像不像里面有颗蛋黄,还有一层层的酥往下掉落,真是太美味了。

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