嫩嫩嫩嫩嫩嫩嫩,重要的诀窍说7遍,照我的方法炒,一定是鲜嫩,没有腥味怪味
114.0 卡
10.0 克
28.0 克
35.0 克
7.0 克
7.0 克
619.0 毫克
D,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
猪肝去掉白色的东西,切薄片,流水冲洗10分钟
加入蒜,糖,盐,一勺生抽,啤酒拌匀,然后加入淀粉
拌匀静置10分钟
多放油,大火,油热后倒入猪肝快速炒炒炒,图片这样,盛出
放入蔬菜们,翻炒
加入猪肝,两勺啤酒,1勺生抽,超匀就盛出来,不可以一直炒反复炒,关系到猪肝嫩不嫩
炒好了,这是不辣的,小朋友一起吃,补血的喔。大人吃可以加入泡椒泡菜料酒各种辣椒一起炒,味道更鲜美,层次更丰富。