砂锅茄子煲
简单
4人份
一直觉得这是道很美味的菜，所以几经改良终于能满足味蕾了。
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食材清单
其他
- 100克食用油
- 1小勺生抽
- 个茄子2
- 少许蚝油
- 少许鸡粉
- 适量姜蒜粒
- 适量花椒
肉类
- 200克肉末
蔬菜类
- 适量大葱
- 适量小葱
调味料
- 少许盐
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
911.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
