蘑菇炖豆腐

简单 4人份
蘑菇炖豆腐
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食材清单

其他
  • 25克笋片
  • 4块嫩豆腐
  • 50克鲜蘑菇
  • 味精
  • 料酒
  • 清汤
  • 适量香油
调味料
  • 精盐
  • 酱油

营养成分

热量

244.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

10.0 克

糖

12.0 克

钠

218.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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