白菜烧豆腐
简单
4人份
老话说“白菜豆腐保平安”是很有道理的， 因为白菜富含维生素和膳食纤维，而豆腐富含蛋白质，二者相得益彰👍 这道菜极其平凡和简单，却深得我喜欢😎😎
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食材清单
其他
- 适量生姜，干辣椒
- 适量盐，鸡粉，油
- 适量葱 蒜瓣
- 适量豆腐
蔬菜类
- 适量白菜
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
