栗子味儿鲷鱼烧
简单
4人份
非常可爱的日式点心， 午后和我的他坐在飘窗前 ，一份鲷鱼烧，配上一杯蓝山 ～～
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食材清单
其他
- 个鸡蛋1（大一点）
- 克低筋面粉80
- 克栗子4-5个
- 克泡打粉3
- 克牛奶70
- 克玉米淀粉20
- 克红豆馅100
- 克黄油25（5g刷锅）
- 蜂蜜20克
调味品
- 克细砂糖20
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
617.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋、白砂糖 蜂蜜放入一个容器里。粉状过筛后放在一起。
2
黄油隔水融化
3
液体搅拌均匀筛入面粉 加入黄油 ，搅拌均匀后过一遍筛。
4
热锅 刷油
5
放入面糊 挤入豆沙馅儿和栗子碎，当外面硬了以后 中间半熟 ，把两条鱼合起来。
6
完全熟了以后出锅趁热吃起来！
