秘制西红柿鸡蛋卤(拌面卤)

简单 4人份
秘制西红柿鸡蛋卤(拌面卤)
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 2个西红柿
  • 2勺生抽
  • 3个鸡蛋
  • 小段葱
  • 适量清水
  • 适量鸡精
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

231.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

580.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西红柿洗净切块。

2

葱切碎。

3

鸡精、盐、生抽加适量清水搅拌均匀调成料汁。(由于是做卤,所以可以稍微咸一些)

4

鸡蛋加少量盐、料酒打散。

5

起锅烧油,七成油温倒入鸡蛋,成型盛出即可,不要炒太老。

6

锅里重新加适量底油,倒入西红柿,翻炒至绵软倒入调好的料汁。

7

待料汁煮沸,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀用铲子把大块的鸡蛋分割成小块。最后加入葱花,翻炒均匀即可出锅。

8

汤汁浓郁,做拌面的卤再好不过了。

9

开吃吧。

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