爆炒腰花

简单 4人份
爆炒腰花
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1勺醋
  • 1根黄瓜
  • 2勺味极鲜
  • 2勺淀粉
  • 2勺生抽
  • 2根青辣椒
  • 3勺料酒
  • 3片葱姜
  • 4根小米辣
  • 6个猪腰
  • 6朵木耳
  • 6瓣大蒜
  • 半勺鸡精
调味料
  • 1勺郫县豆瓣酱
  • 克盐

营养成分

热量

633.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

323.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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