杂蔬火腿奶酪卷
简单
4人份
爱和自由的方子，这个面包好软啊～十足的软妹子，营养又美味！
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食材清单
其他
- 【馅料】
- 100克杂蔬粒
- 200克高筋粉
- 25克蛋液
- 3克酵母
- 50克低筋粉
- 50克马苏里拉奶酪丝
- 70克火腿丁（我是用宜家的热狗）
- 蛋液、沙拉酱
- 适量沙拉酱（我用蛋黄酱）
- 适量胡椒粉
肉类
- 135克牛奶
调味料
- 25克无盐黄油
- 3克盐
- 40克糖
谷物
- 【表面装饰】
- 【面团】
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
313.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
