🌟糖醋土豆🌟一人食快手菜
简单
4人份
好吃不长胖，10分钟搞定一道菜😍 🌈土豆切块，锅中少油，中小火煎至金黄，盛出备用。 🌈调个酱料:2勺生抽，2勺醋，1勺白糖，1勺蚝油，半勺盐，2勺水，搅拌均匀。 🌈少油把蒜片炒香，加入酱料煮沸。 🌈倒入煎好的土豆块，煮软糯收汁即可😍
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2个土豆
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 3瓣蒜
调味料
- 1勺糖
- 半勺盐
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
117.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切块，中小火煎至金黄
2
煎至金黄
3
调制酱汁:
4
2勺生抽，2勺醋，1勺白糖，1勺蚝油，半勺盐，2勺水，搅拌均匀。
5
锅中少油，蒜片炒香
6
将酱汁倒入锅中煮沸
7
倒入煎好的土豆块，搅拌均匀，焖煮2分钟即可。
