冰花煎饺

简单 4人份

煎饺是咱中国北方地区特色传统小吃之一,是以面粉和肉馅为主要食材制作成水饺,用油煎制而成的。煎饺做法简单,表面金黄,口感香脆。我今天做了猪肉韭菜馅煎饺,在煎饺的基础上我又做了冰花煎饺,冰花煎饺是煎饺的升级版,给煎饺穿上了漂亮的蕾丝外衣,比煎饺的外皮还要酥脆,真是让你不忍心下嘴吃掉它。 蕾丝用面粉和水比例掌握1:8就可以,油和水掌握1:4就可以,所以这里我就不具体给出量了,因为不知道您家一次做多少煎饺。要是想有点咸味,可以适量加一点点盐就可以了。举个例子5克面粉、40克常温水、10克油、0.5克的盐调好的冰花糊,大约可以做8个煎饺的冰花,您可以以此类推。

冰花煎饺
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 40克水
  • 5克中筋面粉
调味料
  • 0.5克盐

营养成分

热量

539.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

586.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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