秋梨膏-松下MX-ZX1800破壁机

简单 4人份

第一个菜谱,竟然是为了晒破壁机,羞。。。 秋天干燥,这个季节又是要口干舌燥流鼻涕闹嗓子诸多不开心,用刚买的破壁机做一次懒人版的秋梨膏。把一切放入破壁机,然后就是熬。

秋梨膏-松下MX-ZX1800破壁机
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食材清单

其他
  • 10克川贝
  • 10克甘草
  • 1200克河北雪花梨
  • 120克蜂蜜
  • 1个罗汉果
  • 30克干红枣
蔬菜
  • 20克姜
调味料
  • 随意冰糖

营养成分

热量

252.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

426.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

那个磨成粉的就是川贝,从药店都可以买到,1克7元,药店一般都会给磨成粉,没磨也没关系,咱不是有破壁机嘛,我这个买来药店就顺手给砸成沫了。罗汉果是那个铁蛋一样的,也购自药店,6元一个。冰糖我用了乒乓球大的一块,成品微甜。

2

梨不用去皮去籽,洗干净切块,枣去核。姜切块。

3

刚才切的都放进破壁机或者料理机,加不加水都可以,为了测试机器,我就没加水。点果汁键,打细一点。

4

打好了就倒进砂锅或者搪瓷锅,把川贝粉、罗汉果、甘草和冰糖一起放进锅里煮45分钟。因为上一步我没加水,倒进锅里像果酱一样稠,怕熬干了锅,现在我加了一杯水。

5

熬好以后倒进纱布过滤,等到不烫手的时候,用力将纱布里的水分挤出,每一滴都是宝贝。渣滓丢掉。

6

过滤好的汤汁重新熬煮,这一步实际就是浓缩,中火开盖煮就行。也有人在这一步再加川贝的,那样要求川贝粉一定要细,另外小火煮,这样川贝就不过滤了,最后完整的保存在秋梨膏里,药效更好。

7

熬到像蜂蜜状,略粘稠就可以了。冷掉之后兑入蜂蜜搅匀,装瓶。

8

最后成品就这么点儿。喝的方法参照蜂蜜,温水或者凉水冲一汤匙就行了。最近我经常把它当糖,打蔬果汁的时候放一匙,没有怪味道。

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