鱼香脆皮鸡腿

简单 4人份

给大家献上一道鱼香脆皮鸡腿,这道菜唯一的改动就是为了美观和好味,我加了蕃茄沙司,似乎一下从纯正的中菜变成中西合璧的菜式。这道鸡腿酸甜适中,辣酥鲜香,非常值得大家一试哟!

鱼香脆皮鸡腿
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食材清单

其他
  • 2只鸡腿
  • 小苏打
  • 干红辣椒
  • 料酒
  • 植物油
  • 泡辣椒
  • 淀粉
  • 花椒
  • 面粉
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

798.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

548.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡腿去骨,在鸡腿肉上打花刀好入味,往肉上放入料酒、干红辣椒、花椒、葱、姜、盐腌20分钟

2

将葱、姜、蒜、泡辣椒切粒待用

3

将鸡腿放入锅中蒸熟,约5分钟

4

将面粉和淀粉以2:1的比例放入碗内,加入少许小苏打,加入水轻轻拌成糊状拉成线形即可,再加入少许色拉油,使肉炸的更酥脆

5

将蒸好的鸡腿肉粘上糊放在油锅中炸至金黄色,注意油温达到八成热才行,这样才能将肉炸酥。(因为油温高,而且油有些往外溅,就没有拍这步图,呵呵!)

6

出锅改刀切片入盘中

7

锅入油放入葱、姜、蒜炒香,再放入泡辣椒、盐、糖、料酒、醋炒香

8

我为了美观捞出了料渣,并且加入了蕃茄沙司(加入蕃茄沙司可是做法中没有的,是我自主创新的哟!),最后放入水淀粉勾芡后将鱼香汁浇在鸡肉上即可

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