海蛎子豆腐汤

简单 4人份
海蛎子豆腐汤
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食材清单

其他
  • 适量海蛎子
  • 适量胡萝卜丝
  • 适量豆腐
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 1棵香菜
  • 2片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

142.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

5.0 克

糖

16.0 克

钠

722.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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