电饭煲茶蛋
简单
4人份
每天早上都要吃一枚鸡蛋，但天天水煮蛋真的会吃腻 油煎吧 一早上还觉得太油 所以…呛呛～那就茶叶蛋吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺老抽
- 一包红茶包
- 一小把花椒八角
- 三大勺盐
- 三片香叶
- 两勺生抽
- 两片白芷
- 半块桂皮
肉类
- 10个鸡蛋
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋准备十个 用水冲冲
2
香叶三 四片
3
花椒八角一小把
4
桂皮半个
5
老抽一勺
6
生抽两勺
7
盐
8
茶包 把以上所有食材都放入电饭煲中加水【水要多放点，因为这一份汤要煮两次】 （盐先不要放入）开火煮一小时二十分钟到时间后把所有鸡蛋捞出，用勺背敲碎蛋壳 注意蛋壳敲碎不要敲掉！再把敲碎壳的鸡蛋再次放进煮电饭煲里这回可以加盐了，开火再次煮一小时 到点后电饭煲会自己跳到保温这一项（最好是晚上煮，这样煮好后自动跳档到保温档 在焖上一晚上 第二天早上吃 味道会更浓郁哦）
