小森林红豆饼
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克水
- 200克面粉
- 3克酵母
- 90克红豆
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
950.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉+酵母+水，和面至三光，发一小时。
2
发至大约两倍大就好啦，红豆馅是提前准备好的。我没有加糖，纯红豆。
3
分剂子。我320g分了6个，后来发现有点大，可以分成8个，又薄又好包，且容易熟。松弛10分钟。
4
擀成薄片，包入红豆馅，像包包子一样收口，放在桌上。
5
可以下锅煎了。我也没有很多油，刚好饼面蘸油，小火慢慢煎，翻面，煎好一个大约10分钟。
6
完成！
7
掰开里面是满满的红豆馅，虽然无糖却也很甜，温暖舒服！就着小米粥超好吃～
