琥珀核桃（冬令进补）
简单
4人份
一入冬就想做点好吃的补补，而大核桃仁和阿胶一样是冬令进补的首选！ 琥珀核桃男女老少兼宜的进补零食，好吃又方便，一起做一起吃哦！
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食材清单
其他
- 200克熬糖水的水
- 40克蜂蜜
- 500克核桃
- 适量白芝麻
- 适量色拉油
调味料
- 60克冰糖
营养成分
热量
264.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步煮核桃。核桃倒进锅里放入没过核桃的水，大火烧开五分钟左右能闻到一股像枣子的香味就可以了。这一步是把核桃仁的涩味和苦味去除。
2
淋干水份，放凉备用！
3
第二步熬糖水。60克冰糖+200克清水放入锅中中火慢熬，冰糖融化有小气泡了就放入40克蜂蜜！
4
第三步炒核桃。放凉的核桃倒入糖锅中翻炒，让每颗核桃仁都能裹上糖水，直到炒干糖水。
5
这就是把糖水炒干的样子！
6
第四步炸核桃！另起一炉，放入适量的油，就像平时油炸食物的那样放好多油才行哦。油温七分热的时候放入一半的炒干的核桃，刚放入的时候是大气泡小心烫，稍微一会就变成小气泡，核桃也基本浮上来有点变色就可以捞出来了，一定要中小火哦，不然火太旺炸过了就有点苦的！
7
捞出撒上白芝麻就好了！非常松脆！
