韩式部队锅(超简单)

简单 4人份

懒人的美食福音😋 (以下是2-3人的量) p.s. 部队锅里的配菜比较随意,可以根据个人喜好或者冰箱里剩余什么去加😂

韩式部队锅(超简单)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克辣白菜
  • 170克(半盒)午餐肉
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1根大香肠
  • 2包泡面
  • 2片芝士片
  • 300克五花肉片
  • 几片年糕
  • 半包金针菇
菌菇类
  • 1-2个杏鲍菇
蔬菜
  • 几片大白菜
调味品
  • 2勺韩式辣酱

营养成分

热量

638.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

420.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步,食材准备:午餐肉、大香肠、杏鲍菇都切片;大白菜,金针菇洗净。

2

第二步,热油热锅加花椒炒香,然后捞出花椒(这样可以避免花椒炒黑变苦呀)。喜欢吃蒜呀葱呀的朋友也可以加,我实在不喜欢😱

3

第三步,把五花肉片(对,就是下在火锅里的那种肉片)煎香 - 煎的时间不用太长,变得去红就行。然后,利用刚煎完五花肉片的油煎香杏鲍菇,煎到起金黄色就行。(需要单独这么炒炒煎煎的就这两样,其他都是靠后来大锅煮

4

第四步,调酱,两勺韩式辣酱(真心不辣呀),一勺生抽,一勺料酒,我还加了包方便面调料😂。搅匀。

5

第五步,摆锅,准备开煮。把所有的原材料有次序的放进锅里(如图)- 白菜铺在最下一层,金针菇铺在中间,酱倒在金针菇上。然后加水末过食材,煮5分钟。

6

第六步,5分钟过后加两包方便面,上面加两片芝士。再煮两分钟就可以吃啦。

7

开吃😋

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